| October 1, 2023 โ October 31, 2023 | ReadingCareerMental Health | | | | | | | | | | | | | | | | 0 | | mi | % habits | reps | | | | |
| September 1, 2023 โ September 30, 2023 | ReadingLiftingCardio | | | | | | | | |
| Half Marathon Crushed it! | | | | | | 0 | | 8.1 mi | % habits | reps | | | 8.1 | |
| August 1, 2023 โ August 31, 2023 | DietCardio | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Great summer - Cape Cod, training, family time | | |
| | | 0 | | 10.1 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 10.1 | |
| July 31, 2023 | DietCardioReading | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
|
| | | 0 | | 9.7 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 9.7 | |
| June 1, 2023 โ June 30, 2023 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , | | |
| Doing well running and diet. Feels like i want to tie up loose ends outside of that. | | | | | | 0 | | 6.8 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , | 6.8 | |
| May 1, 2023 โ May 31, 2023 | CardioDiet | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
| | | | 0 | | 7.9 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 7.9 | |
| April 1, 2023 โ April 30, 2023 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | | | | | 0 | | 5 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 5 | |
| March 1, 2023 โ March 31, 2023 | CodingReading | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
|
| | | 0 | | mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| February 1, 2023 โ February 28, 2023 | ReadingDiet | | | , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , |
| |
| | |
| | | | 0 | | 4.5 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , | 4.5 | |
| January 1, 2023 โ January 31, 2023 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Did a half version of Whole 30. Lost 12 lbs and feel better. But no Tiger Blood | | | | | | 0 | | 4.7 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 4.7 | |
| December 1, 2022 โ December 31, 2022 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| limping into the end of the year, but all is well. Need to refocus and put in some work. | | | | | | 0 | | 3.9 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 3.9 | |
| November 1, 2022 โ November 30, 2022 | DietCareer | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Holding on to habits but its tenuous | | | | | | 0 | | 4.3 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 4.3 | |
| October 1, 2022 โ October 31, 2022 | Career | | | | | | | | |
| Felt like a local low work diet and exercise | | | | | | 0 | | 4.6 mi | % habits | reps | | | 4.6 | |
| September 1, 2022 โ September 30, 2022 | Career | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
| | | | 0 | | 4.8 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 4.8 | |
| August 1, 2022 โ August 31, 2022 | Career | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | | | | | 0 | | 5.1 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 5.1 | |
| July 1, 2022 โ July 31, 2022 | Career | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| First month of work was good but flew by. Personal stuff taking a backburner. Filling this out Aug 21st! | | | | | | 0 | | 4.2 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 4.2 | |
| June 1, 2022 โ June 30, 2022 | DietReading | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | | | | | 0 | | 5.9 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 5.9 | |
| May 1, 2022 โ May 31, 2022 | DietMental Health | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Diet was pretty good. mental Health was a scucess. The travel and job search combined was really powerful. I have owned my story. | | |
| | | 0 | | 5.7 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 5.7 | |
| April 1, 2022 โ April 30, 2022 | DietCareer | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
|
| | | 0 | | 4.9 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 4.9 | |
| March 1, 2022 โ March 31, 2022 | DietCardio | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Best month stats wise since I have started tracking! | |
|
| | | 0 | | 5.1 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 5.1 | |
| February 1, 2022 โ February 28, 2022 | Career | | | , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Left Jefferies! Long time coming, letโs see whatโs next! | |
| | | | 0 | | 5.1 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , | 5.1 | |
| January 1, 2022 โ January 31, 2022 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | |
| | | 0 | | 3.9 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 3.9 | |
| December 1, 2021 โ December 31, 2021 | Mental Health | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | | | | | 0 | | 3.6 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 3.6 | |
| November 3, 2021 โ November 30, 2021 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Havent been writing! Need to put down some thoughts | |
|
| | | 0 | | 3.8 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 3.8 | |
| October 1, 2021 โ October 31, 2021 | Diet | | | | | | | | |
| | |
| | | | 0 | | 4 mi | % habits | reps | | | 4 | |
| September 1, 2021 โ September 30, 2021 | Career | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| Luca is here!! | |
|
| | | 0 | | 4 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 4 | |
| August 1, 2021 โ August 31, 2021 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
| | | | 0 | | 4.5 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 4.5 | |
| July 1, 2021 โ July 31, 2021 | Mental Health | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| did not journal or do alot of non rep exercise. ok with the exercise but need to fiugre out a way to start daily jouranling | | | | | | 0 | | 4.4 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 4.4 | |
| June 1, 2021 โ June 30, 2021 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | |
| | | | 0 | | 4.3 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , | 4.3 | |
| May 1, 2021 โ May 31, 2021 | Cardio | | | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | |
| | | 0 | | 6.3 mi | % habits | reps | | , , , , , , , , , , , , , , , , | 6.3 | |
| April 1, 2021 โ April 30, 2021 | Diet | | | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | , , , , , , , , , , , , , , , | | |
| | | | | |